Айкідо, BJJ, фітнес, тренажерний зал – усе для вашого фізичного та ментального зростання.
Ми – команда професійних тренерів, які допомагають дітям і дорослим розвивати тіло й дух.
15+ років досвіду, сотні вихованців, регулярні семінари, змагання та майстер-класи.
Тренажерний зал
Сучасне обладнання, просторий зал, персональні тренери.
Айкідо та BJJ
Розвиток самоконтролю та впевненості.
Фітнес і пілатес
Розвиток сили, гнучкості та витривалості.
Стретчінг і релаксація
Зняття напруги, відновлення та баланс.
Самозахист
Практичні техніки для захисту в реальних ситуаціях.
Художня гімнастика
Грація, пластика, сила для юних спортсменів
● Проспект центральний, 122/10● Вул. Шосейна, 33● Вул. Курортна, 9
● Проспект центральний, 122/10● Вул. Курортна, 9● Вул. Театральна, 9 (СК Зоря)● Вул. Айвазовського, 8 (ліцей #1)● Вул. Квітнева, 50 (гімназія #30)● Вул. 8 березня, 14АВул. Захисників Миколаєва, 40/4● село Зарічне● село Радсад
● Вул. Велика Арнаутська, 15● Шампанський Провулок, 11
Купуй абонемент «Щасливі години» на 12 тренувань в місяць зі знижкою 55%. Відвідування зала з 12:00 до 15:00
Ми навчаємо ефективному самозахисту без агресії, допомагаємо зміцнити тіло, розвинути витривалість та впевненість у собі. Наші тренери мають багаторічний досвід, чорні пояси та міжнародні сертифікації.
Чи можна почати займатися без досвіду?
Так, наші групи підходять як для новачків, так і для досвідчених спортсменів.
З якого віку можна займатися?
Дітей на заняття з айкідо зазвичай приймають з 4–5 років.
Підлітки та дорослі можуть долучитися до будь-якого віку — головне бажання та відсутність медичних протипоказань.
У тренажерний зал зазвичай допускають з 14 років за згодою батьків.
Що потрібно для першого тренування?
Для першого заняття достатньо спортивного одягу та зручного взуття. Якщо йдеться про айкідо або єдиноборства — підійде легкий спортивний костюм або кімоно, якщо вже маєте. Воду та гарний настрій — обов'язково :)
Перед початком рекомендуємо прийти на 10–15 хвилин раніше, щоб познайомитися з тренером і отримати короткий інструктаж.
Чи обов’язково брати участь у змаганнях?
Ні, участь у змаганнях — за бажанням. Багато наших клієнтів займаються для себе: для здоров’я, впевненості чи підтримки форми. Але якщо ви захочете спробувати сили на змаганнях — ми з радістю підтримаємо й підготуємо.
Інше питання
Маєте інше запитання? Напишіть нам у зручний месенджер або зателефонуйте — ми завжди на зв’язку й з радістю проконсультуємо.
фото нашого залу